TÉMOIGNAGES

Rollness, Life Is Happiness!

(Merci aux personnes ci-dessous d'avoir ainsi accepté de partager leur expérience !)

Le rollness est très efficace pour tonifier le corps et l'esprit, pour enlever les tensions au niveau des épaules, du dos et des reins. J'avais des fourmillements dans tout le bras droit, je n'en ai plus depuis que je pratique le rollness, les douleurs ont disparues, excellent pour la taille qui s'est affinée. Je sens un bien être physique certain et moral très fort. - Isabelle Germain


Je trouvais l’expérience intéressante et je constate bien des résultats: beaucoup plus de souplesse et mobilité, surtout les bras, torse, épaules, cou. Le travail qui ouvre le diaphragme est très bien pour moi. J'avais les doutes sur l'effet sur la peau, mais je vois que la peau est plus lisse et souple. - Caroline Langlois


Grâce au ROLLNESS, j’ai constaté un rééquilibrage du corps. Mon bassin est mieux positionné. Ma posture est plus souple et naturelle. Je n’ai plus ces douleurs que j’avais auparavant. Je me découvre des muscles qui habituellement étaient en sommeil. Et non seulement j’ai plus de force mais ce qui est le plus important pour moi c’est cet équilibre qui fait disparaître mes tensions. - Marie-Christine Saulnier

Ca me procure de la détente dans le corps. Je sens que mon corps s’allonge de l’intérieur en profondeur et les tensions s’apaisent. Cet effet dure plusieurs semaines. - Tiffany Sanaris

Ca dynamise, ca détend, c’est ludique. Au niveau de mon corps, je n’ai jamais eu les bras aussi musclés, avant mes bras étaient flasques. - Catherine Bontemps

Il en ressort un bien-être, on se sent léger, fluide, ca circule partout. On est plus détendu comme étiré et souple, libre. J’aime le fait de mêler la respiration aux exercices et prendre le temps de respirer. Avec ces exercices on se permet de respecter son corps pour ne pas aller « trop loin » - Claire Guitary

Le Rollness est une technique surprenante, qui muscle et affine dans des zones dont tout le monde rêve (jambes, hanches, fessiers...)! - Amandine Lambert 

Grâce au ROLLNESS, j'ai réussi à faire fonctionner des parties de mon corps que je ne connaissais pas ou pour certaines que je ne pensais plus pouvoir mobiliser. En impasse depuis longtemps pour refaire travailler mes abdominaux, je recommence à me sentir maître de mon corps et j'ai réussi à affiner mon ventre. De plus, j'ai gagné en énergie et vitalité au quotidien et ai pu ré-envisager (et avec succès) de faire des activités sportives types acrobranches mobilisant concentration, énergie et équilibre. Enfin, les exercices ROLLNESS me permettent de me sentir plus glamour dans mes mouvements qui sont plus féminins et plus fluides. - Lydie hilldegarde

Merci pour le ROLLNESS, très efficace pour retrouver une vraie taille (sans mentir - 5 cm) un dos remusclé et une meilleure posture du corps c'est génial les rotations en piscine !! - Hélène Chapiron 

Avec le ROLLNESS , j’ai découvert de nouveaux muscles qui ne sont pas souvent sollicités , en plus d’une souplesse. - Maria Hamlock, Los Angeles

En pratiquant le rollness, je me sens plus fluide, à l’aise dans mon corps, plus tonique, plus fort, et en plus, mes muscles sont mieux dessinés. - Stéphane Gilbert, Lyon

Après 20 ans de compétition (musculation), mes tendons et articulations en ont pris un coup. Depuis que je pratique le rollness, j’ai retrouvé une meilleure amplitude dans mes mouvements, découvert de nouveaux points d’appui, et je force moins pour atteindre mes objectifs. Alors oui, mon seul regret est de ne pas avoir connu le rollness avant. - Gilles Adray, Paris 

C’est ma femme qui m’a amené à la pratique du rollness. Quand j’ai vu les résultats sur son corps en si peu de temps, je ne me suis pas fait prier. En raison de mon emploi du temps trop chargé, nous avons opté pour des cours à domicile. Notre salle de musculation sert enfin à quelque chose, et je constate moi-aussi des résultats auxquels je n’espérais plus à près de 65ans.  - Paul Becker, Santa Barbara 

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